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ピラティスで自分に向き合う♪

Hiromi Abe

Hiromi Abe

ピラティスを通して 

 

肉体的及び精神的に健康になってみませんか?  

 

体幹を鍛えることにより  

 

人生観まで変わってくるかも知れません     

 

単なる筋トレやストレッチ運動で得る満足感とは違う  

 

”何か” を自分で発見できると思います

 

自分の中を知ることができるピラティスは

 

パーソナルトレーニングがお勧めです

 

阿部宏美さんの心のこもったトレーニング

 

是非、お問い合わせてみて下さい☆

 

Hiromi Abe

Hiromi Abe  090-8928-3141  hiromi_pilates@yahoo.co.jp

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