ピラティスで自分に向き合う♪
Hiromi Abe
ピラティスを通して
肉体的及び精神的に健康になってみませんか？
体幹を鍛えることにより
人生観まで変わってくるかも知れません
単なる筋トレやストレッチ運動で得る満足感とは違う
”何か” を自分で発見できると思います
自分の中を知ることができるピラティスは
パーソナルトレーニングがお勧めです
阿部宏美さんの心のこもったトレーニング
是非、お問い合わせてみて下さい☆
Hiromi Abe 090-8928-3141 hiromi_pilates@yahoo.co.jp
