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朝のエクササイズ ふか~い意味☆

 

 

pumpkins

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20121030

 

成功者の多くは朝早く起きてエクササイズをする

 

短い一日の時間の大切さをしっているから

 

早起きする

 

そしてエクササイズで身体を動かし

 

デトックスと共に、細胞を目覚めさせて

 

大事な一日を最高のコンディションで始めるのだ

 

一秒一秒の大切さを知っているからこそ続けられること

 

 

 

分からなければ90日間続けてみると良い

 

必ず深い意味がみえてくるだろう

 

 

‐Filleo Kamran

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