コラーゲンたっぷり☆ふかひれスープ
Fukahire soup
ふかひれスープを作ってみました!!
っと言いたいところですが
お隣の写真は先日香港で食べたふかひれスープ
日本でのふかひれスープって
ヒレをさいた状態が多いのですが
そこで頂くことができたのはご覧のとおり☆
友人であるスーパーサプリアドバイザーのりおんさん曰く、野菜スープにしか見えない。。。
深さ20cm、直径10cm位のこのつぼ状の器には
食べても食べてもまだ出てくるくらい、贅沢に入っていましたよ～
そして、当然ながら翌日のお肌は素晴らしく良い感じ♪
ふかひれと言えば、100g中に30gもコラーゲンが入っているのだそうです
すごい！
因みに、コラーゲンはビタミンＣと一緒に取ると
体内への吸収率が高まるとか
えーっと、このお食事の席ではビタミンＣらしきものは
なかったような。。。
次回ふかひれスープをオーダーする時はもうちょっと考えて選んでみようっ
因みに香港ローカルの友人は、“ダイエット中だから要らないわ”っと
全くコラーゲン云々なんて気にしていない様子
皆さんは、どちらをとりますか？ コラーゲンをとるか、カロリーを気にして諦めるか、、、、？
でもね、両方ＯＫなのですよ、ジールを飲んでいればっ★
カロリーなんて気にしないで、身体に良い美味しいものをたくさん食べて楽しめます♪
さ～て、次に香港へ出かける時は、日本には馴染みがない香港式美容法でも
探ってみようかな
その時は、ここで皆さんにシェアさせて頂きます♪
